کارگاه خصوصی مسافران کنگره 60، روز یکشنبه 97/03/27
دوشنبه 28 خرداد 1397 ساعت 10:58 ق.ظ | نوشته شده به دست مسافر مهدی | ( نظرات )
ششمین جلسه از دوره هشتم، از سری کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره 60، نمایندگی عطّار نیشابور، ویژه مسافران، روزهای یکشنبه مورّخ 1397/03/27، با استادی: کمک‌راهنمای محترم آقای حسین، نگهبانی: آقای سعید، دبیری: آقای محمدزمان، با دستورجلسه: "سیگار"، رأس ساعت 17:00 آغاز به کار نمود.

خلاصه سخنان استاد:

سلام دوستان حسین هستم یک مسافر؛

خیلی خوشحالم که توفیقی حاصل شد تا امروز در نمایندگی عطار نیشابور یکی از شعب خوب است در خدمت شما هستم. 

اگر بخواهم بدون مقدمه راجع به دستور جلسه یعنی سیگار صحبت کنم؛ شاید افرادی که سیگاری بودند در خانواده یا اطراف یا فامیل این توصیه را شنیدند که مقداری نخود و کشمش در جیبت بریز و یا یک تسبیح دستت بگیر و یا سرت را با یک‌چیزی گرم‌کن و دیگر سیگار نکش! من هم روزهای اول همین کارها را انجام می‌دادم و یک روز، دو روز و درنهایت هم بیشترین زمانی که سیگار نمی‌کشیدم یک ماه بود و دوباره با کوچک‌ترین مشکلی مصرف سیگار شروع می‌شد؛ اما علت این کار برای من مهم نبود و چند بار که این کار تکرار می‌شد، در این مورد دچار ناامیدی می‌شدم و می‌گفتم که من نمی‌توانم سیگار را کنار بگذارم و باید تا آخر عمر سیگار بکشم. پس بهتر است یک مدل سیگار بکشم و یا سیگار خوب بکشم؛ 

اما علت چه بود؟ دلیل آن در صورت‌مسئله اعتیاد مشخص شد که در مورد سیگار هم درست مثل مواد مخدر عمل جایگزینی صورت گرفته و نیکوتین خارجی که وارد بدن می‌شود جایگزین نیکوتین طبیعی بدن می‌شود و با سقوط آزاد و قطع مصرف سیگار این کمبود نیکوتین حس می‌شود و باعث می‌شود تا به‌عناوین‌مختلف دوباره به مصرف سیگار روی بیاوریم؛ اما در کنگره یاد گرفتیم که باید درمان سیگار هم در سه ضلع جسم، روان و جهان‌بینی صورت بگیرد و علت تأکیدی هم که بر حضور در لژیون‌های سیگار می‌شود همین است و حتماً باید مسافرِ سیگار در لژیون حضور پیدا کند تا درمان در هر سه ضلع مثلث درمان پیش برود و دانایی من در مورد مصرف سیگار بالا برود و همان‌طور که در این سفر جلو می‌روم و یک‌پنجم از مصرف مواد و یا نیکوتین خود را کاهش می‌دهم، به همان میزان باید به دانایی ما افزوده گردد.

 بایستی بدانیم برای چه علتی سیگار خود را درمان می‌کنیم؟ در ابتدا مصرف سیگار اصولاً لذت دارد؛ چون زمانی که سیگار می‌کشیم دوپامین بیشتری در مغز آزاد می‌شود، اما رفته‌رفته این لذت کاهش پیدا می‌کند. ما باید بدانیم که نیکوتین بد نیست و یکی از بهترین مسکن‌هایی است که در ارتوپدی استفاده می‌شود؛ اما بدترین نوع دریافت نیکوتین از طریق سیگار است، چون حدود ۴۰۰۰ نوع ماده سمی از طریق سیگار وارد بدن ما می‌شود که جدیداً این رقم ۸۰۰۰ نوع ماده سمی اعلام‌شده است. پس باید کاری کنیم که این سموم وارد بدن ما نشود. 

ولی از تمام این‌ها که بگذریم؛ من می‌خواهم با درمان سیگار یکی از بندهایی که به خودم زده بودم را جدا کنم و روبه‌جلو حرکت و پیشرفت داشته باشم. طبق آماری که گرفته‌شده؛ کسانی که در سفر اول اقدام به درمان سیگار می‌کنند و به لژیون سیگار وارد می‌شوند در سفر درمان مواد خود نیز موفق‌تر هستند و سفر اول بهتر انجام می‌شود. انشا الله که همه دوستان در سفر خود موفق باشند.

از همه شما ممنونم که سکوت نمودید و به صحبت‌های من گوش کردید.


در ادامه؛ مراسم اهدای گل نمادین رهایی به تعدادی از رهایافتگان از بند اعتیاد به موادمخدر به روایت تصویر:




تایپ: مسافر مهدی (لژیون دوم)

عکاس: مسافر هانی (لژیون سوم)


Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: کارگاه های آموزشی خصوصی مسافران کنگره 60، روزهای یکشنبه،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
نویسندگان ...
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید: